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suncitygroup太阳新城官网开展健康知识专题讲座

发布时间:2022-10-11 16:23:54 人气:0 来源:admin

健康是人的基本权利,健康是人生的第一财富。为创造和谐健康的生活和工作环境,suncitygroup太阳新城官网每年开展员工健康体检,同时进行有效的健康干预。9月24日上午,suncitygroup太阳新城官网特邀请安徽医科大学操教授来集团普及健康知识,集团各公司中方负责人及管理人员到场聆听了本次讲座。

授课中操教授首先对集团各公司2021年体检的结果进行详细分析,对不同岗位、不同年龄段、不同性别、不同症状的体检结果进行归类、分析和对比。

2021 年体检资料显示:超重(含肥胖)呈逐年增长趋势,控制超重是现阶段首要任务;资料将近五年的体检数据进行比较,某些体检症状通过人为干预、饮食结构调整、运动等方式发生改变,在2021年体检中有了很大的改善。

男性员工超重是干预的首要人群,其次是中高年龄段(45-60岁)的代谢性疾病要积极干预,早诊断,早治疗。

干预方式有:一、食物多样,合理搭配,坚持谷类为主的平衡膳食模式,平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。二、吃动平衡,维持健康体重,坚持日常身体运动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;减少久坐时间,每小时起来动一动;家里准备一个体重秤,经常称一下早晨空腹时的体重,注意体重变化,随时调整吃与动的平衡。减重速度以每月2~4kg为宜。三、少盐少油,控糖限酒。四、规律进餐,足量饮水。五、公筷分餐,杜绝浪费,按需选购,小份量,光盘行动。

 培训结束之际,suncitygroup太阳新城官网党委书记、总经理曹立新要求将培训内容通过“suncitygroup太阳新城e学堂”平台传达给每位员工。同时要求:1.各公司积极改善食堂的饮食结构,如减少腌制品,多食用新鲜蔬菜,荤素搭配合理。2.对体检异常人员建立个人档案,一人一卡一档案,跟踪治疗情况,精准管控。3.因疫情原因集团未开展大型的运动会和员工大会,但可以开展部门的团建活动,如爬山、球类、环湖竞走等,促进员工身体健康,提高工作效率和工作热情,增加员工的企业归属感。

此次讲座使员工深刻认识到健康素养的重要性和时代性,suncitygroup太阳新城官网党委副书记蔡向东,集团高管金明等参加了此次讲座。ATG公司 林国红

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